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中谷友星@美容/ 健康/水素水/酵素/性同一性障害/LGBT/FTM理想に近づくため、楽しく生きるため、ありのままを大切に。
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schedule

  • 最終更新日:2014-10-25(土)23:47
  • 2010-03-01(月)12:47

2014年10月からの新しいスケジュールをアップしました。
今回、変更はありません。ご確認お願いいたします。

ukky’s Lesson Schedule  2014年10月~

【月曜日】

20:40~21:40 アドバンスエアロ(MAX)
21:50~22:20 Queen’s yoga30
@TIPNESS大泉学園
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP028/

【火曜日】

11:20~12:05 Queen’s yoga
12:20~13:00 ベーシックエアロ1
13:15~14:15 NON STOP BAILA BAILA
@TIPNESS田無
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP032/

【水曜日】

10:00~10:30 エアロライト30
10:45~11:30 エアロコンボ1
13:00~13:45 ラテンエアロ
@大宮

20:15~21:15 シェイプアップローインパクト
@Gold’s GYM渋谷東京
http://www.goldsgym.jp/shop/index.html?id=032

【木曜日】

10:00~11:00 パワーヨガ
11:15~12:15 ラテンエアロ
@昭島フォーラス
http://fitness-club-forus.jp/

【金曜日】

10:00~10:45 シェイプエアロ
11:00~12:00 BODYJAM60
12:10~13:00 Power Yoga
@KONAMI目黒
http://information.konamisportsclub.jp/006022.html

15:10~15:55 シェイプエアロ
@KONAMI東松原
http://information.konamisportsclub.jp/006032.html

【土曜日】

スキルアップスクールなど

【日曜日】

11:15~12:05 STEP1
12:15~13:15 レギュラーエアロ
@ゴールドジムノース東京
http://www.goldsgym.jp/shop/?id=003

15:30~16:30 テクニカルエアロ(ロー)
16:45~17:30 シェイプエアロ
@KONAMI東松原

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